感謝する気持ち

お久しぶりです～栄養担当のみかです。

実は・・・

１９日㈰高校生女子ハンドボール  部

２５日㈯LOCO’S FUTSAL CLUB 　U-１５

栄養セミナー２件実施してました～☆

２０１５年初セミナー。

まだまだ慣れない子育てに奮闘しており、更新がおくれちゃいました（汗）

ハンドボールのセミナーは

食事の重要性と競技性を考慮した食事について

LOCO’S FUTSAL CLUBのセミナーは

食事の重要性と補食について

高校生女子は熱心でセミナー終了後、何人か質問にきてくれました。

女子選手ならではの悩みが多かったです。

LOCO’S FUTSAL CLUBの中学生男子は

最初、もじもじ君（笑）が多かったけど、

慣れてきたら質問に大きな声で答えてくれました！

人前で自分の意見が言えることも大切なこと。

メンタルも鍛えていきましょ！

最後に・・・

小学生～高校生の間は特に保護者の協力が不可欠です。

今回、どちらのセミナーにも保護者が参加してくださいました☆

アンケートでも、毎日の食事作りに悩んでいる、せっかく作っても子どもが食べてくれない・・・など

悩みはつきませんよね・・・。わかります。

そんながんばっている保護者さんの悩みが少しでも解決するよう

これからも色々とお話しきかせてください☆

選手のみんなには支えてくれる周りの方々に

「感謝する気持ち」を忘れず、

全力でプレーしてほしいです！！！